Yin & Yang

 

 

Yin & Yang

Donnerstag,

17.30-18.30 Uhr 

Bitte immer 15 Minuten vor Beginn der Stunde eintreffen, herzlichen Dank!

In dieser Yogastunde starten wir mit Asanas aus dem Hatha Yoga zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten, abgestimmt auf die Gruppe, zusätzlich werden wir uns mit den Positionen aus dem Yin Yoga befassen. Zusätzlich wird in dieser Stunde ein Schwerpunkt gelegt, der die Fitness und den Muskelaufbau anspricht.

Hier werden Elemente aus dem Power Yoga und Fitness Yoga eingebaut.

60 Minuten – auch für “fortgeschrittene Anfänger” geeignet! 

Investition pro Teilnahme: 15,00 €/Person

Verbindliche Anmeldung aufgrund begrenzter Plätze bitte  – spätestens einen Tag vor Veranstaltung – unter Angabe der Kontaktdaten (Name, Adresse, Telefonnummer, Kurswunsch)
0172 469 4269 (Ilka Koch) oder per mail an info@dev-bhagti.de

Der Kurs findet ab vier Teilnehmern statt.

Es gelten die 2 G Regeln, bitte den Impfnachweis vor der Stunde vorzeigen, herzlichen Dank.